Körde andra gympasset idag. Marklyft, knäböj, tåhävningar, enbens-benpress, ryggresningar, situps + lite mer bålstyrka. Det gick bra. Inget frasande ljud från musklerna i nedersta delen av knöböjen och ingen felkänsla vid marklyft. Jag började iofs rätt lugnt med ingångsvikter. Igår sprang jag 37 minuter utan att dö – så jag är på rätt väg🙂