GIH har ett antal öppna föreläsningar som är intressanta för den som är intresserad. Bland annat föreläser Kent Sahlin om ett kärt ämne. För er som inte är aktiva inom forskningsområdet innebär det här i princip en chans att få ta del av information och diskutera den åratal innan den hamnar i tryckt form. Så vill ni ligga steget före och är intresserad av träningsmetodik så är det ett skarpt tips.

19/3 Träning av uthållighet – molekylärbiologisk teknik ger vetenskaplig evidens till nya träningsmodeller. Professor Kent Sahlin

“Muskelns förbränningsmotor (mitokondrier) är av betydelse för uthållighet vid långvarigt arbete och förändras markant vid träning. Med molekylärbiologisk teknik kan man få information om hur effektiv träningen är efter endast ett träningspass vilket ger nya möjligheter till att optimera träningen. Resultat från nya forskningsstudier kommer att presenteras där olika träningsmodeller utvärderas med ny teknik.”