Hur bra stämde då tabellen gjord på värden från random GIH-studenter? Rätt bra väl? jag har lite anaerobt påslag på sista hastigheten, det är väl den stora avvikelsen, annars så har jag rätt ordinär (läs kass) löpekonomi. Kan jag kapa ca 15-20% på den så är jag lite mer med i matchen och det kan gå undan i spåret.

Fettförbränningen då? Den är ingen rolig historia…

Och så slutligen kurvan vi vill högerförskjuta. Ni får leva med fula grafer, orkar inte fixa till de nu.