Egentligen under de senaste 24 h om vi räknar pass till pass. Tre intervallpass + ett kort styrketräningspass och två pendlingscyklingsturer, som egentligen tillhör intervallpassen i sin förlängning. Fördelen med att träna just cykel är att det är en rätt skonsam träningsform. Det blir inte så mycket EIMD av det hela.

Nu borde det nästan gå att träna med smala däck utomhus. Jag är sugen på en morgonrunda imorgon. Men racer eller vintercykel… hmm. Träningshjulen är inte uppumpade till tävlingsmountainbiken än så den blir det inte i varje fall.