jag ahr grymt drag i vaderna nu. jag vet inte om det är genrell träning, klossinställning eller de tre löppassen förra veckan som gör det men på testcykeln är upplevelsen i borg det dubbla i vaderna jämfört mot låren. Jag kanske skulle testa sån där stretching…

Jag körde ettor igår istället för tvåor. 7,51 w/kg i snitt med ben som kändes avlivade redan från start. men jag är rätt trygg i att underprestera på träning nu för tiden vilket skänker lite extra självförtroende inför tävlingar. Känner jag mig sämst i världen två dagar före tävling så är jag inte det minsta orolig. De senaste 9 dagarna har innehållit 11 pass varav några rätt långa och de andra körda med eneribrist.

Det är rätt skönt att gräva ner sig i lite träning så här efter SM. Många tar vila efter SM vilket jag har svårt för. Jag har ju vilat de sista 2 v innan SM så varför vila efter? Det gäller ju att få lite utjämning av formen när den är bra och inte vila när kroppen som bäst skriker efter mer stimulans.

Advertisements