MidnattsloppsHjalle (38:07) och jag sprang lite på Västertorps IP ikväll. Jag satsade på en bra tid på 5000 m (13 varv = 5070 m så tiden är korrigerad) och löpte sträckan på 18:42, vilket är personbästa på distansen för mig. Rhodoslöpningen har gett resultat. Hjalle tog det hela som uppvärmning och drog till med en 400 m sprint som avslut och träning.