Jag och förstemannen Niklas P som löptränar på heltid. Han har bara 22% lägre VO2max än mig men sprang ändå snabbare

Jag gjorde en “Öijer”  idag och slog till med en pallplacering i min första löptävling. Lag GIH Åstrand kom nämligen in på en fjärdeplats. Jag sprang fjärdesträckan och försökte väl spara benen till helgen så gott det gick, men är det tävling så är det… Jag kunde inte med att springa hur långsamt som helst då övriga i laget till och med hade toppat sig – med löpträning. Stundtals var det som att springa på Drottningatan en sen eftermiddag då det var väldigt många löpare ute. En person passerade mig på mina fem kilometrar och det var han som varvade oss för att vinna herrklassen (det startades nog i lite olika grupper och med tidsförskjutning misstänker jag). Varvtiderna är lite föskjutna också då de inte togs precis vid växling. 19:21 hade jag på min klocka som jag stängde av efter att ha lämnat över pinnen…

3133: GIH lag Åstrand

LöpareSträcktidTotal tid
1   19:14 19:14
2   19:25 38:39
3   21:50 1:00:28
4   19:31 1:19:59
5   19:14 1:39:13
5   0:11 1:39:24
Total tid 1:39:24

Resultat