Det gick inte att gå hem “träningsfri” idag så jag satte in 10 minuter på 5 W/kg på monarken i labbet innan hempendling. Nån måtta med vilandet får det vara. Nu lär jag sova bättre, för ni vet, förlorad träning kan och ska alltid tas igen. Därför lär man inte missa den🙂