40 min @ 4,5 W/kg blev morgonens träning. Jag fick också sovmorgon till kvart i åtta då bilen skulle flyttas så det är en lyxig dag idag. Angående träningen så tar jag det så här i viloperioden lite lugnt och passar på att samla lite testdata på mig själv. Formen är stadigt dålig och det märks att det var två månader sedan jag körde distans senast. Pulsen ligger en bra bit högre än vad jag är van vid.

Det gäller att få lite data nu när jag är kass så jag har någonting att förbättra med kommande träning. Dagens träning/test körde jag på “fast” effekt, vilket jag normalt aldrig tränar på.