Självklart blev jag lite sen upp ur sängen som vanligt. Frukosten tog sin tid och vädret skulle kollas på datorn samt alla andra sidor. När jag väl kom ut på cykeln och fått med med och på mig allt jag glömt var klockan redan 08:20. Till Norrtälje och mötesplatsen tar det 40 minuter om man står på lite, på sommaren, om man har en racer, lite medvind och lagom bråttom.

Iväg med en rivstart och 249 w i snitt under första tio minuterna. Cykeln kändes seg, benen sega, vinden som att den var mot mig och framför allt så fick jag kämpa för att hålla uppe tempot uppe. Efter 30 minuter var snittet nere på 239 w, efter 40 min smsade jag och sa att jag blir sen, efter 50 minuter kom jag fram (232 w), åtta minuter sen och ensam. Well, jag körde åt nordöst ut mot Väddö i egen takt. Benen ville inte behålla snitteffekten så den sjönk obönhörligen. Jag kom till en återvändsgränd, åkte tillbaka, skarvade upp mot Roslagsbro och åkte sedan tillbaka mot Norrtälje och siktade mot Marholmen som extra skarvning.

Totalt knappa fyra timmar i någon minusgrad. Helt torra vägar men med trög kropp så här på det andra distanspasset sedan det gick att köra i kortkort. 205 w och 27,5 km/h i snitt.