En parameter som sällan mäts i labb är ju prestationsförmågan på lägre intensitet. Visst, i studier så trycks ibland distanspass men till skillnad från tröskelträning och fyror så är det nog rätt sparsamt med toppinsatser som handlar om distansträning inomhus. Därför är det lite snålt med effektdata på just den punkten. Så, ni som kör med effektmätare. Vad toppar ni för siffror på distanspassen och under hur lång tid? Vad ni har när ni fikarullar är inte så intressant, utan när ni verkligen försöker köra på under 3h+ och hålla ett högt snitt. Kom igen nu, elit som motionär, era PB!