61:a blev jag, bara 48 minuter efter vinnaren Paulissen. Banan var verkligen extrem, och förutom att det blev mitt längsta “pass” på cykeln för i år så var det också personligt rekord i antal höjdmeter och tävlingstid. Med det i bakhuvudet så är jag nöjd. Ska man kunna prestera på sådan här evenemang måste det till rutin och liknande tävlingar i kroppen.

Loppet då? Jo, eftersom jag visste hur jobbigt det skulle bli så höll jag igen i startbacken. Skylten som angav backens början varnade för 28%, så det var en startbacke som sög i benen. Väl på toppen började jag lassa på lite. Utförskörningarna gick bra och jag passerade nästan uteslutande andra cyklister på min väg mot målet. Två vurpor blev det under loppet. Benen blev trots lägre öppningstempo rejält trötta, och all stigning tog ut sin rätt. Inför den sista riktiga stigningen började krampen rycka i benen. Tempot fick anpassas så gott det gick och farten slås av lite. Vid några partier undrade jag om jag ens skulle komma imål. Vid botten av en treminuters “springbacke” var det dubbelsidig kramp i bägge påkarna, men det löste sig med lite återhållsamt promenerande uppför.

Jag lyckades passera några till åkare i utförskörningarna innan mål och kunde rulla imål med bra tryck på pedalerna. jag klarade mig från att vägga, var rejält trött men inte utmattad, så utan kramp hade jag kunnat ge lite mer känner jag. Men kramp är vardag för mig på långlopp, tyvärr. Som tröst så är jag nog bra på att hantera den när den kommer.

Här kan ni kolla mellantider och resultat. Klicka på namnet ni vill se mellantiderna för.

Jag kan också stoltsera med det senaste greppet inom bloggning; kopiering av andras inlägg. Här är resultatlistan frånÖijers blogg:

Results UCI Marathon World Championship Graz/Stattegg

1 1 PAULISSEN Roel BEL 0 Belgium 4:34:36,8 UCIm 1
2 5 LAKATA Alban AUT 0 Austria 4:35:28,0 0:51,2
3 2 SAUSER Christoph SUI 0 Switzerland 4:39:16,5 4:39,7
4 40 SOUKUP Christoph AUT 0 Austria 4:40:31,5 5:54,7
5 39 KURSCHAT Wolfram GER 0 Germany 4:40:43,2 6:06,4
6 30 MEDVEDEV Alexey RUS 0 Russian Federation 4:41:50,0 7:13,2
7 72 CIONI Dario David ITA 0 Italy 4:43:26,0 8:49,2
8 143 EVANS Kevin RSA 0 South Africa / 4:43:39,8 9:03,0
9 10 BUCHLI Lukas SUI 0 Switzerland 4:44:10,9 9:34,1
10 7 PAEZ LEON Hector Leonardo COL 0 Colombia 4:44:58,1
10:21,3
…
54 85 DARVELL Magnus SWE 0 Sweden 5:17:51,8 43:15,0
59 20 BLECKUR Lars SWE 0 Sweden 5:20:51,2 46:14,4
61 49 SALOMONSSON Mikael SWE 0 Sweden 5:22:41,3 48:04,5